Santo Domingo. El Colegio Médico Dominicano (CMD) celebró este sábado un animado «Zumbatón» en sus instalaciones recreativas, promoviendo la actividad física y la salud bajo el lema «es el momento de mover el cuerpo, recargar el ánimo y cerrar el año con vitalidad».
Máximo Martínez, secretario de Deportes del CMD, destacó que el ejercicio no solo transforma el cuerpo, sino que también fortalece la mente y conecta a las personas con un estilo de vida más saludable. «Esta es una de las tantas actividades en pro de la salud de los médicos», puntualizó.
El «Zumbatón» complementa otras iniciativas realizadas por el CMD, tales como caminatas regionales, torneos de natación y clubes recreativos, demostrando un fuerte compromiso con el bienestar integral de sus miembros.
Beneficios de la Zumba
El doctor Martínez resaltó que practicar Zumba es una excelente manera de ejercitarse: «Bailar ayuda a ejercitar todos los músculos del cuerpo, mejora la salud del corazón, combate el estrés y fomenta la coordinación». Estas actividades aeróbicas, añadió, son clave en la lucha contra la obesidad.
Con este evento, el CMD refuerza su mensaje de que cuidar la salud no debe detenerse, incluso en tiempos festivos.
